2024-07-11

黄豆苦瓜排骨汤。 黑猫的厨房。 夏季炎热，除了冬瓜汤之外，广东人也很喜欢煲苦瓜汤，因为苦瓜清热解热毒，特别好。今天就和大家分享老广东人是如何煲苦瓜汤的，味道不苦，有回甘，小朋友也爱喝的苦瓜汤。 首先准备几块肋排，提前汆烫去掉血水，排骨头或者肋排都是煲苦瓜汤的首选。 黄豆1把，黄豆有很好的清热作用。 带皮的生姜一块，可以平衡苦瓜的寒凉。 苦瓜首选这种纹路比较细密的，会比较苦，没什么细纹的适合清炒，广...

2024-07-02

再一次出发奥运会，陈梦是幸运的，为什么呢？在东京奥运会，陈梦拿到了女单冠军和女团两块奥运会金牌，当时已经27岁的陈梦或许想到了自己还有机会出现在奥运会赛场上，但是她可能没有想到30岁的自己还能出现在奥运会女单的赛场上，如果一切正常，陈梦的生涯至少可以收获3块奥运金牌，当然如果完成女单的卫冕就能拿到4块奥运金牌。 巴黎奥运会的临近，这也让很多球迷关注到运动员奖励的问题，毕竟运动员是青春饭，而奥运会也...

2024-07-02

超越传奇：何锦櫶的10秒06，中国短跑的新篇章 在田径的广袤星空中，每一颗璀璨的星星都代表着一段传奇。而当一颗新星以惊人的速度崛起，其光芒之盛，甚至能掩盖住那些曾经的辉煌。今天，我们要讲述的，就是这样一颗新星——中国17岁的短跑天才何锦櫶。他的出现，不仅让中国田径界为之振奋，更让世界田径界为之侧目。 在不久前结束的2024全国田径大奖赛中，他以惊人的10秒06的成绩打破了全国青年纪录，这一成绩不仅...

2024-06-24

塞尔维亚（主队） 有利情报 1. 塞尔维亚素有“巴尔干雄鹰”之称，该队身材高大且不乏细腻技术，其前身为南斯拉夫，2006年脱离南斯拉夫，以塞尔维亚的身份参加国际比赛，虽然参加了3次世界杯正赛，但欧洲杯正赛还是一片空白。 2. 塞尔维亚主教练是现年59岁的斯托伊科维奇，斯托伊科维奇执教经验丰富，曾在贝尔格莱德红星、名古屋鲸鱼和中超球队广州富力执教，2021年3月执教塞尔维亚至今，率领球队晋级1次世界...

2024-06-24

狂热VS天空 推荐：天空+1.5胜 排在联盟倒数第三的狂热，近期的状态有所回暖，近5场比赛收下3场胜利，尽管目前的整体战绩一般，但球队在状元克拉克的带领下，近期的市场形象已有所改观，克拉克的到来，使得球队的关注度极高，但球队本赛季的得分能力并不强势，进攻火力的薄弱成了球队最大的短板，另外，球队在防守端的侧重不佳，从而也成为联盟中防守最差的球队之一，并且，球队对于篮板的把控也不积极，克拉克尽管具备很...

2024-06-18

北京时间6月11日，世预赛亚洲区第二阶段C组第6轮，中国男足客场对阵韩国队，赛前首发阵容公布。 国足首发 门将：14-王大雷 后卫：21-杨泽翔、2-蒋光太、5-朱辰杰、19-刘洋 后腰：13-徐皓阳、16-蒋圣龙、6-王上源、20-谢文能 前锋：17-费南多、23-拜合拉木 替补：1-颜骏凌、12-刘殿座、3-黄政宇、4-李磊、7-武磊、8-艾克森、9-张玉宁、10-谢鹏飞、11-韦世豪、15-...

2024-06-18

北京时间6月11日晚上19：00，世预赛亚洲区第二阶段C组第6轮，中国男足客场对阵韩国队，上半场王大雷力保球门不失，国足前场定位球造险，半场战罢，两队战成0-0。 第19分钟，孙兴慜连续盘带后一脚打门，王大雷做出扑救，将球没收。 第22分钟，孙兴慜主罚定位球，皮球打中国足人墙，高出了横梁。 第35分钟，国足前场定位球机会，徐皓阳左脚开出，蒋圣龙头球蹭到，可惜未能顶正。 （二饼）...

2024-06-15

位于吴氏宗祠西南面有一座三洞石拱廊桥，谓之“风雨廊桥”。它坐落于北岸村绵溪河上，紧靠吴氏宗祠，与村中古民居有石板路相通，同时也是村中绵溪河南北主要交通要道之一。 风雨廊桥横卧于棉溪河上，古朴典雅，玲珑剔透。 这是歙县最大的一座廊桥。建于清中叶，为三洞石拱廊桥，长33米，宽4.7米，高6米，桥上建廊，砖木结构，高约5米。 廊桥的南端门额为"乡贤里"，北端的门额是"谦庵旧址"。 廊桥北端门额上写着“谦...

2024-06-15

转自：云南日报 仲夏时节，保山青华海国家湿地公园东湖的约7万株睡莲迎来盛花期，吸引众多摄影爱好者和游客前来打卡。 “真是太美了！每年这个时候睡莲成片绽放，在水面上摇曳身姿、静谧朦胧、梦幻唯美，站在这里，仿佛置身于古典诗画之中。”生态摄影师杜经寿不停地按下相机快门，镜头里满载睡莲的千姿百态，从含苞待放到全然绽放，每一帧画面都讲述着一个关于生命与自然的故事。 一池睡莲始盛开，千娇百媚入画来。据介绍，东...

2024-06-14

为了8月瑞典110公里的国王之路，每周持续拉练中。这个周末去的是宁波四明山大松湾古道，感觉被拉爆了。一开始觉得还挺轻松，爬升200米之后就一直持续下降，前面5公里一直在林子里钻。下降到谷底之后开始走石板路了，我都开始失望了，怎么是公园石板路呢…没想到走了一段石板路之后，挑战就来了！不但手脚并用，还要抓绳索爬升和下降，踩着石头过大大小小的溪流。野外徒步的乐趣感满满！最酸爽的是，最后2公里爬升200米...

2024-06-14

泰国自由行·清迈篇超详细攻略来啦🇹🇭包含路线行程+美食+薅羊毛教程✨记得提前码住不迷路[红脸笑][红脸笑]-1⃣️泰国旅行准备清单🔸泰国免签 需备护照（大于6个月有效期）🔸兑换泰铢1-2w（提前工行预约 观察汇率）🔸防晒霜、贴身裤（Heycoco一次性内裤好用）🔸visa卡、电话卡（国际流量也可）2⃣️泰国旅行必备app🔸Google maps｜地图导航🔸Lineman｜外卖 泰国全中文点餐🔸Ga...